Seminare im Herbst 2025
Unsere Seminare sind auf die Jahreszeiten abgestimmt. Die vier Jahreszeiten beeinflussen unseren Organismus. Wir helfen unserem Körper, das Gute aus jeder Jahreszeit in unser tägliches Leben aufzunehmen. Das Angebot für dich begleitet dich durch das ganze Jahr hindurch
Mehr Energie und Beweglichkeit dank arbeitsfreudigen Nieren
Unsere Nieren sind massgeblich an der Lockerheit unseres ganzen Körpers beteiligt. Sie regulieren unseren Blutdruck und erhalten unser Säure-Basen-Gleichgewicht. Durch gezielte Bewegungen und Berührungen verhelfen wir unseren Nieren zu einer optimalen Funktion und Durchblutung.
Die Nieren stellen unseren IST-Zustand unserer Energie dar. Entspannen wir unsere Nieren und laden sie energetisch auf, erleben wir ein Gefühl der Beweglichkeit und Geschmeidigkeit.
Gesunde Nieren, da melde ich mich an!
Inhalt und Lernziel – Training nach Franklin Methode®
Unsere Nieren filtern, entgiften, regulieren und scheiden auch unsere emotionalen Abfälle aus
Mit unserer Vorstellungskraft erfrischen und regenerieren wir unsere Nieren
Durch die Pflege unserer Nieren verbessern wir auch unser seelisches Wohlbefinden
Lernziel
Durch das Ankurbeln der Filterfunktion unserer Nieren und dem Entschlacken unseres Körpers, erleben wir eine positive Veränderung im mentalen und emotionalen Bereich. Lockerheit, Leichtigkeit, Zufriedenheit und Geschmeidigkeit lassen nicht lange auf sich warten.
Zielgruppe & Kleidung
Geeignet für jedermann; Jung und Alt
Bequeme Trainingsbekleidung, Noppen-Socken und Handtuch
Nierenkurs 1: Dienstag, 11. 11. 2025
Nierenkurs 2: Donnerstag, 13. 11. 2025
Zeit: 09.30 – 11.00 / oder nach Vereinbarung
Dauer 90 Min.
Brunnenstrasse 13, 8732 Neuhaus
Preis pro Kurs in der Kleingruppe: CHF 45.00
Einzelunterricht pro Std. CHF 60.00
Individuelle Stunden und Themen nach Wunsch und Absprache mit den TeilnehmerInnen
Zahlungsbedingungen: Bar zu Beginn der ersten Stunde
Mehr Wohlgefühl und Sicherheit dank einer zentrierten Blase
Unsere Blase liegt gut geschützt in unserem kleinen Becken. Sie wird von kräftigen Bändern gestützt. Durch die Harnleiter ist sie an den Nieren aufgehängt. Dank wirkungsvollen Übungen und Vorstellungen zentrieren und verankern wir unsere Blase und beugen so einer Inkontinenz vor.
Unsere Blase ist der Schlussstein unserer Organsäule. Verschiedene Bewegungsübungen verhelfen unserer Blase zu mehr Dynamik und Beweglichkeit. Unsere Beckenstellung wird dadurch ausbalanciert und die Funktion der Blase optimiert.
Zentrierte Blase, da melde ich mich an!
Inhalt und Lernziel – Training nach Franklin Methode®
Durch die verschiedenen Blasenübungen beugen wir Inkontinenz vor
Bewusstes, gespürtes Erleben und Wahrnehmen unserer Blase verbessert ihre Funktion und Dynamik
Durch das Ausbalancieren unserer Blase erhalten wir mehr Sicherheit und Wohlgefühl
Lernziel
Durch bewusstes, gespürtes Erleben und Wahrnehmen unserer Blase in der Bewegung optimieren wir ihre Funktion, Elastizität und ihren Sitz. Unsere Bewegungsqualität wird verbessert und unsere Wirbelsäule aufgerichtet.
Zielgruppe & Kleidung
Geeignet für jedermann; Jung und Alt
Bequeme Trainingsbekleidung, Noppen-Socken und Handtuch
Blasenkurs 1: Dienstag, 02. 12. 2025
Blasenkurs 2: Donnerstag, 04. 12. 2025
Zeit: 09.30 – 11.00 / oder nach Vereinbarung
Dauer 90 Min.
Brunnenstrasse 13, 8732 Neuhaus
Preis pro Kurs in der Kleingruppe: CHF 45.00
Einzelunterricht pro Std. CHF 60.00
Individuelle Stunden und Themen nach Wunsch und Absprache mit den TeilnehmerInnen
Zahlungsbedingungen: Bar zu Beginn der ersten Stunde
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